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【糖尿那件事】
让控糖变简单

从饮食方面下手

促进血糖稳定性
 

轻松掌握

控醣饮食营养均衡

就连长期患者能做到

减少糖尿并发症的风险


改善糖友的生活品质

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很多人患上糖尿后
不懂得应该如何
调理饮食习惯


结果到最后

诱发很严重的并发症


甚至需要锯脚

严重到双目失明
最可怕还会导致死亡

 

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患者很多时候都不知道

吃什么做什么
血糖才会稳定 ?!


不要乱乱听别人讲

应该由专业营养师

或饮食治疗师

教你正确的
糖友饮食FORMULA



这些通通都交给
Angel & Kare
n 营养师

 

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Angel

Karen

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从最基本简单的
血糖指数怎么看

再慢慢深入到

糖尿是如何形成&类型

到最后的
糖友的饮食迷思


降低糖尿并发症的风险!!

都能透过2位饮食治疗师的分享
让你马上掌握


这些都是

 糖尿患者和家属 

 一定要学会的!
却往往被忽略掉!

Q&A


糖尿需戒甜食,淀粉来控制血糖?

高血糖是糖尿的最主要症狀,
但並非都因甜食吃太多的缘故

但对糖友來說,控管
食物热量&糖分才是关键

所以甜食不是不能吃

而是份量要依当天攝取的食物总量來衡量 

比如说吃了一些甜食 
那当天米饭可能就該少吃一些 


另外糖尿也会出现低血糖的狀況,
甚至因此而昏倒,这时吃糖果,
可以让低血糖症狀緩解一些

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糖尿在医学上
目前认定是

 无法完全治愈的疾病 

想要有效控制症狀 
只能依靠
药物以及
饮食调整、运动

慢慢的甚至可以
摆脱药物的依賴
让身维持正常的运作

 

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患上糖尿后
「饮食控制」
往往是许多人最
不容易适应的地方


「这不能吃、那不能吃」
让人很困扰
更少了许多尝试美食的乐趣

事实上,糖友

大多数的食物
都能吃!

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统统都应该要吃
重點在于份量

 热量、糖分摄取 
的控制

只要不同食物搭配得宜
一样可以

 满足口腹之欲 
不用担心
血糖飙高

这14堂课里

 

2位饮食治疗师会教你

怎样改善糖尿症状 

你要知道我们
不是随随便便开课的

 

Angel & Karen 营养师

具备专业认证
曾经举办多场

线下与线上营养讲座

她们的学员

分布全马各地

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跟着Angel & Karen教的

懒人饮食方法

 成功做到维持血糖稳定性 
并大大降低糖尿并发症 

 用科学验证方法
直接教你怎么吃 

  

帮助避免

严重并发症的发
比如
锯脚、眼睛失明、肾衰竭等 

 

 绝对是满满的干货!

 

 

如果你是

 糖尿患者 

 或者害怕糖尿找上自己 

 

一定要上课!

为什么同样都是

患上糖尿

有些人可以逆转

有些人却继续恶化 

答案就在

【糖尿那件事】

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14堂线上教学

 待在家不需要出门

就可以
学习透过
逆转糖尿
 

满满 “好料” 与你分享

马上点击报名上课!

👇点击这里👇

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